《按享健康》第44期-艾灸背部
艾灸養(yǎng)生是指用熱力達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò),行氣活血,驅(qū)寒除濕等效果。
背部的膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道,擔(dān)負(fù)著人體內(nèi)尿液和汗液的排放,它負(fù)責(zé)人體內(nèi)70%的代謝廢物和毒素的排出!對膀胱經(jīng)按摩艾灸,不但可以祛除身體的寒濕,毒素,還可以緩解頸肩腰腿痛的癥狀,會(huì)讓沉重的身體感覺輕松異常,緩解身體疲勞,改善睡眠質(zhì)量。
艾灸好處多,但缺點(diǎn)也很明顯,那就是燃燒后的煙霧太大,艾灸館中更是常年煙霧繚繞,很多人都因?yàn)槿淌懿涣藵饬业臒熚?,而不得不對艾灸敬而遠(yuǎn)之。但其實(shí),我們換一個(gè)思路,就能夠同樣得到類似艾灸的效果,那就是張為棋老師在節(jié)目中為大家推薦的,使用按摩椅進(jìn)行艾灸理療。
很多人看到這里都會(huì)有疑問,按摩椅不是用來按摩身體的嗎?怎么還會(huì)艾灸呢?沒錯(cuò),松下的按摩椅,不僅能做到專業(yè)按摩,還能做到按摩的同時(shí)為你同步溫?zé)岚摹?/div>
不同于一般的艾灸,松下按摩椅的溫?zé)岚墓δ?,將溫感集中在按摩輪上,在按摩的同時(shí),艾灸的溫?zé)犭S著按摩力度一同滲透進(jìn)肌肉深層。同時(shí),為保證穴位按摩準(zhǔn)確,松下按摩椅都會(huì)在使用者剛坐在按摩椅上時(shí),檢測使用者的身高體型,確定肩膀位置,所以在按摩的時(shí)候,按摩輪能準(zhǔn)確的按摩到穴位,同時(shí)溫?zé)岚囊材芡剿瓦_(dá),按摩球與加熱器融為一體,仿佛溫暖的雙手一樣舒緩酸痛部位。
按摩與艾灸相輔相成,不僅膀胱經(jīng),連整個(gè)背部都能被準(zhǔn)確按到,同時(shí),在節(jié)目中介紹的這款松下EP-MA73按摩椅,在擁有背部溫?zé)峁δ艿耐瑫r(shí),還擁有獨(dú)特的足底溫?zé)峁δ?,一邊通過突起按揉足底,一邊通過加熱器溫暖腳掌,實(shí)現(xiàn)腳部的放松和穴位按揉。消除身體緊張、加速血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝。
責(zé)任編輯:楊博 沈彤
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