隨著手機(jī)和電腦等電子設(shè)備的普及,人們的生活習(xí)慣和姿態(tài)也隨著發(fā)生了巨大的改變,最常見(jiàn)的,就是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)等不良姿態(tài)導(dǎo)致的含胸駝背。
不正確的姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致頸椎和頸椎周圍肌肉出現(xiàn)一定問(wèn)題,從而導(dǎo)致圓肩駝背的現(xiàn)象產(chǎn)生。在《按享健康》大型公益養(yǎng)生節(jié)目中,傳統(tǒng)中醫(yī)傳承人,高級(jí)理療師、健康體態(tài)評(píng)估師張為棋老師也曾經(jīng)針對(duì)這個(gè)問(wèn)題做過(guò)講解。其實(shí),圓肩駝背的問(wèn)題很容易解決,但是困難的是人們對(duì)這類問(wèn)題的不重視,而放任的結(jié)果就會(huì)導(dǎo)致富貴包,頸椎病,頭暈頭痛等諸多癥狀的出現(xiàn)。
在節(jié)目中,張為棋老師也為大家推薦了一款能夠輕松緩解圓肩駝背問(wèn)題的產(chǎn)品,松下的MA10按摩椅。它擁有十分全面的功能,四臺(tái)馬達(dá)驅(qū)動(dòng),輕松實(shí)現(xiàn)強(qiáng)力按摩。
按摩輪的垂直和水平移動(dòng)范圍分別達(dá)到53.5cm和4-15cm,按摩范圍更廣,幅度更大,按摩輪突出量可達(dá)到8cm,能有效緩解肩頸部僵硬,舒緩整個(gè)背部到腰部的肌肉。
MA10的智能檢測(cè)系統(tǒng)能第一時(shí)間檢測(cè)肩膀位置,針對(duì)不同身高體型,也能貼合肩膀,完成對(duì)不同人群的舒適按摩。同時(shí)寬大、清晰的遙控器和智能語(yǔ)音導(dǎo)航,讓老年人也可以很輕松的操作,享受按摩舒緩。
多重視圓肩駝背問(wèn)題,多按摩理療,多注意姿勢(shì)糾正,多看《按享健康》,形態(tài)自然會(huì)越來(lái)越好看,身體也越來(lái)越健康。
責(zé)任編輯:楊博 沈彤
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